Почему тренировки не помогают
Внутренняя поверхность плеча — зона с тонкой кожей и слабо развитой подкожной опорой. Когда кожа растягивается — с возрастом или после снижения веса — она не сокращается обратно.
Трицепс под ней при этом может быть в отличной форме. Мышца тренируется, кожа над ней — нет. Отсюда типичная ситуация: человек регулярно занимается, руки сильные, а внешне ничего не меняется.
Кому показана операция
Избыток кожи внутренней поверхности плеча после значительного снижения веса.
Возрастная потеря упругости кожи в этой зоне.
Дискомфорт в одежде без рукавов, из-за которого меняется гардероб.
Если преобладает не избыток кожи, а жир при сохранной упругости, задача решается липосакцией без разреза — и на осмотре доктор это различает.
Виды операции
Объём зависит от того, сколько кожи нужно убрать.
При небольшом избытке возможна операция с коротким разрезом в подмышечной области.
При выраженном избытке разрез идёт по внутренней поверхности плеча от подмышки к локтю.
Часто добавляется липосакция для более чёткой линии руки.
Главный честный разговор — про рубец
Брахиопластика — операция, при которой рубец расположен на видимой в определённых положениях зоне. Он идёт по внутренней поверхности руки и заметен при поднятой руке.
Это обмен: избыток кожи меняется на рубец. Для многих обмен очевидно выгодный, для некоторых — нет, и это нормальный ответ. Задача консультации — чтобы вы приняли это решение осознанно, а не узнали о рубце после операции.
Расположение и длину разреза обсуждают заранее, исходя из того, сколько кожи требуется убрать.
Как проходит и восстановление
Общий наркоз или местная анестезия с седацией, обычно полтора-два с половиной часа.
Компрессионные рукава несколько недель. Возвращение к обычной жизни — ориентировочно через две-три недели, к нагрузкам на руки — позже и по разрешению врача.
Отёк и чувство натяжения в первые недели ожидаемы. Рубец созревает долго — он продолжает бледнеть в течение года, и уход за ним в этот период влияет на итоговый вид.